Niemand zahlt gerne mehr für Gas als nötig. Umso besser, wenn sich mit ein paar einfachen Tricks schon einiges einsparen und der Gasverbrauch senken lässt.
Die größten Energiefresser
Wenn die Gasrechnung jedes Jahr höher ausfällt, liegt das meist nicht an einer einzigen Ursache. In den meisten Haushalten wird der größte Teil des Gases zum Heizen verbraucht. Auch warmes Wasser für Dusche, Bad und Küche kostet täglich Energie.
Ebenfalls echte Energiefresser sind Fenster, die stundenlang gekippt bleiben, Räume, die stärker beheizt werden als nötig, oder eine Heizung, die seit Jahren nicht mehr richtig gewartet wurde.
Schon mit einigen einfachen Änderungen im Alltag lässt sich oft überraschend viel Energie sparen.
Besonders wirkungsvoll sind:
- Anpassungen beim Heizverhalten
- eine optimale Einstellung der Heizung und
- ein bewusster Umgang mit Warmwasser.
Die wichtigsten Tipps zum Gasverbrauch senken
Hier die wichtigsten Maßnahmen & Tipps, mit denen du deinen Gasverbrauch senken kannst.
Tipp 1: Heizkörper und Rohre freihalten
Heizkörper können ihre Wärme nur dann effizient abgeben, wenn die Luft frei zirkulieren kann. Große Möbel, Verkleidungen oder schwere Vorhänge verhindern eine gleichmäßige Wärmeverteilung im Raum.
Halte die Heizkörper und Heizungsrohre möglichst frei, damit sich die Wärme optimal im Raum verteilt. Stelle keine Möbel davor und verdecke Rohre und Heizung auch nicht mit Gardinen.

Tipp 2: Raumtemperatur senken
Senke die Raumtemperatur auf etwa 20 °C im Wohnzimmer. Schon ein Grad weniger spart Energie und senkt die Heizkosten.
Elektronische Thermostate erleichtern die automatische Anpassung der Heizkörperventile. Warme Kleidung, Hausschuhe oder eine Decke sorgen oft dafür, dass sich auch etwas kühlere Räume angenehm anfühlen.
Das sind für die meisten ausreichende Werte für alle Räume:
- Wohnzimmer: max. 20 Grad Celsius
- Schlafzimmer: 17 Grad Celsius,
- Küche: 18 Grad Celsius
- Bad: 22 Grad Celsius
- Flur 15 Grad Celsius
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Tipp 3: Richtig lüften
Dauerhaft gekippte Fenster lassen viel Wärme entweichen. Deutlich effizienter ist das Stoßlüften.
Dafür werden die Fenster zwei- bis viermal täglich für fünf bis zehn Minuten vollständig geöffnet. So wird die Raumluft ausgetauscht, ohne Wände und Möbel unnötig auszukühlen.
Tipp 4: Hydraulischen Abgleich durchführen und Heizung warten
Wird es bei dir im Wohnzimmer schnell warm, während andere Räume eher kühl bleiben? Dann könnte ein hydraulischer Abgleich helfen. Dabei wird die Heizung so eingestellt, dass die Wärme gleichmäßig im Haus verteilt wird. Das sorgt für mehr Komfort und spart oft ganz nebenbei Gas.
Auch die Heizung selbst kann zum heimlichen Energiefresser werden. Wird sie regelmäßig gewartet, läuft sie meist deutlich effizienter und verbraucht weniger Gas.
Ein einfacher Spartipp ist außerdem die Vorlauftemperatur. Viele Heizungen sind höher eingestellt als nötig. Schon eine kleine Anpassung kann helfen, den Gasverbrauch zu senken, ohne dass du auf Wärme verzichten musst.
Tipp 5: Warmwasserverbrauch senken
Neben dem Heizen verursacht die Warmwasserbereitung einen großen Teil des Gasverbrauchs. Bereits kleine Veränderungen im Alltag können den Energiebedarf deutlich senken.
Besonders wirksam sind:
- kürzer duschen statt baden
- einen Sparduschkopf* verwenden
- die Wassertemperatur nicht höher einstellen als nötig
- Warmwasser nur dann laufen lassen, wenn es tatsächlich gebraucht wird
Tipp 6: Wände, Fenster und Türen dämmen
Undichte Fenster und Türen führen dazu, dass ständig warme Luft nach außen entweicht. Gleichzeitig dringt kalte Außenluft in die Wohnräume ein. Dichtungsbänder lassen sich oft mit wenig Aufwand nachrüsten. Um den Wärmeverlust durch undichte Türen und Fenster zu vermeiden, ist eine professionelle Dämmung von Fenstern und Wänden sinnvoll.
Tipp 7: Wohnräume gezielt beheizen
Im Schlafzimmer und in der Küche darf es etwas kühler sein als in der restlichen Wohnung. Halte die Türen geschlossen, damit die Wärme im Raum bleibt. Heize Räume, in denen du tagsüber kaum bist, nur minimal auf.
Tipp 8: Heizung herunterdrehen
Wer tagsüber arbeitet oder regelmäßig mehrere Stunden außer Haus ist, sollte die Heizung nicht durchgehend auf derselben Temperatur laufen lassen.
Eine moderate Absenkung spart Energie, ohne dass die Räume vollständig auskühlen. Im Winter sollte die Heizung jedoch nie komplett ausgeschaltet werden. Andernfalls drohen Frostschäden und im schlimmsten Fall Schimmelbildung.
Tipp 9: Gardinen, Rollos und Jalousien
Über Fenster geht ein erheblicher Teil der Wärme verloren. Nutze Gardinen, Rollos und Jalousien, um einen Wärmeverlust über die Fenster zu reduzieren.
Tipp 10: Neue Heizung einbauen
Ältere Gasheizungen arbeiten oft deutlich ineffizienter als moderne Systeme. Wer eine Heizungsmodernisierung plant, kann den Energieverbrauch langfristig senken.
Erkundige dich nach einer Heizungsmodernisierung, wenn du Eigentümer bist. Neuere Geräte verbrauchen oft weniger Strom. Vielleicht ist auch der Einbau einer Erdwärmepumpe möglich, die umweltfreundlicher und günstiger ist.

Tipp 11: Entlüfte die Heizung vor jeder Heizperiode
Gluckernde Heizkörper oder ungleichmäßig warme Heizflächen sind häufig ein Zeichen für Luft im Heizsystem. Dadurch arbeitet die Heizung weniger effizient und benötigt mehr Energie.
Vor Beginn der Heizperiode empfiehlt sich deshalb eine Entlüftung aller Heizkörper. Mit einem Entlüftungsschlüssel* ist das meist innerhalb weniger Minuten erledigt.
Tipp 12: Smarte Thermostate einsetzen
Smarte Thermostate* regeln die Raumtemperatur automatisch und passen die Heizleistung an den Tagesablauf an. So wird nur dann geheizt, wenn tatsächlich Wärme benötigt wird.
Viele Modelle erkennen sogar geöffnete Fenster oder lassen sich per App steuern. Dadurch sinkt das Risiko, unnötig Energie zu verbrauchen.
Diese Fehler erhöhen den Gasverbrauch unnötig
Wer den Gasverbrauch senken möchte, sollte diese häufigen Fehler vermeiden:
- Fenster dauerhaft gekippt lassen statt kurz stoßzulüften
- Räume stärker heizen als notwendig
- Heizkörper durch Möbel oder Vorhänge verdecken
- Heizung im Winter komplett ausschalten
- Heizkörper nicht regelmäßig entlüften
- Wartungen der Heizungsanlage aufschieben
- undichte Fenster und Türen ignorieren
- Rollläden und Vorhänge nachts offen lassen
- die Vorlauftemperatur unnötig hoch einstellen
- Thermostate ständig hoch- und herunterdrehen
Schon die Vermeidung dieser typischen Fehler kann den Gasverbrauch senken und die Heizkosten dauerhaft reduzieren.
FAQ zum Thema Gasverbrauch senken
Was verbraucht am meisten Gas im Haushalt?
Der größte Teil des Gasverbrauchs entfällt auf das Heizen. Dahinter folgt die Warmwasserbereitung. Das Kochen mit Gas spielt in den meisten Haushalten nur eine untergeordnete Rolle.
Wie viel Gas spart 1 °C weniger Raumtemperatur?
Bereits eine um 1 °C niedrigere Raumtemperatur kann den Heizenergieverbrauch um etwa sechs Prozent reduzieren. Dadurch lassen sich die Heizkosten oft spürbar senken.
Welche Raumtemperatur ist zum Gasverbrauch senken sinnvoll?
Als Richtwerte gelten 20 °C im Wohnzimmer, 16 bis 18 °C im Schlafzimmer, 18 °C in der Küche und 22 °C im Badezimmer. Die ideale Temperatur hängt jedoch immer vom persönlichen Wohlbefinden ab.
Ist Stoßlüften besser als ein gekipptes Fenster?
Ja. Beim Stoßlüften wird die Raumluft innerhalb weniger Minuten ausgetauscht, ohne dass Wände und Möbel stark auskühlen. Dauerhaft gekippte Fenster verursachen dagegen unnötige Wärmeverluste.
Lohnt sich ein smartes Thermostat?
Smarte Thermostate* helfen dabei, Heizzeiten automatisch an den Tagesablauf anzupassen. Dadurch wird nur dann geheizt, wenn Wärme tatsächlich benötigt wird.
Wann sollte eine alte Gasheizung ausgetauscht werden?
Wer eine ältere Heizungsanlage besitzt, sollte regelmäßig prüfen lassen, ob sich eine Modernisierung lohnt. Moderne Heizsysteme arbeiten oft deutlich effizienter und können den Energieverbrauch dauerhaft senken.
Kennst du weitere Tipps zum Gasverbrauch senken? Teile deine Erfahrungen gerne in den Kommentaren.
